Ang mga air air na pinatuyong dehydrated na mga flakes ng bawang

Ang mga flakes ng bawang ay ginawa mula sa dehydrated bawang, na siyang hilaw na materyal na ginamit para sa kanilang paggawa. Ang dehydrated bawang ay ginawa sa pamamagitan ng pag -alis ng kahalumigmigan mula sa mga sariwang cloves ng bawang, na nagreresulta sa isang produkto na may mas mahabang buhay sa istante at isang mas puro lasa. Ang mga dehydrated na mga flakes ng bawang ay maaaring magamit bilang isang panimpla o sangkap sa iba't ibang pinggan, na nagbibigay ng isang maginhawa at pangmatagalang alternatibo sa sariwang bawang.

Ang mga bawang ng bawang, na ginawa mula sa dehydrated bawang cloves, tulad ng mga butil ng bawang at pulbos ng bawang ay naglalaman ng iba't ibang mga nutrisyon at may maraming mga pag -andar. Narito ang isang pagkasira ng halaga ng nutrisyon at pag -andar ng mga flakes ng bawang:

Halaga ng Nutrisyon:
- Calories: 100 gramo ng mga flakes ng bawang ay nagbibigay ng halos 331 calories.
- Mga karbohidrat: Ang mga flakes ng bawang ay naglalaman ng mga 72 gramo ng mga karbohidrat bawat 100 gramo.
- Protein: Naglalaman ang mga ito ng humigit -kumulang na 16 gramo ng protina bawat 100 gramo.
- Taba: Ang mga flakes ng bawang ay may kaunting halaga ng taba, sa paligid ng 1.7 gramo bawat 100 gramo.
- Fiber: Ang mga ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng hibla ng pandiyeta, na may mga 9 gramo bawat 100 gramo.
- Mga bitamina at mineral: Ang mga flakes ng bawang ay mayaman sa mga bitamina at mineral tulad ng bitamina C, bitamina B6, mangganeso, selenium, at calcium.