Dehydrated bawang flakes pritong may langis

Ang pinirito na mga flakes ng bawang ay gawa sa sariwang bawang, pagkatapos ay dehydrated bawang sa mga flakes ng bawang. Nagprito kami ng mga flakes ng bawang na may langis ng palma. Ang halaga ng nutrisyon ng pritong bawang ay maaaring mag -iba depende sa dami ng ginamit na bawang at ang paraan ng pagluluto. Gayunpaman, narito ang isang tinatayang pagkasira ng halaga ng nutrisyon para sa 1 kutsara (humigit -kumulang na 6 gramo) ng pritong bawang:

- Calories: 27
- Taba: 1.9 gramo
- Carbohydrates: 2.2 gramo
- Protein: 0.6 gramo
- Fiber: 0.3 gramo
- bitamina C: 0.9 milligrams
- Iron: 0.2 milligrams
- Kaltsyum: 4.2 milligrams

Tandaan na ang mga halagang ito ay tinatayang at maaaring mag -iba depende sa tukoy na tatak o recipe na ginamit. Bilang karagdagan, ang pagprito ng bawang ay maaaring dagdagan ang nilalaman ng calorie at taba kumpara sa hilaw na mga butil ng bawang at bawang.

Ang mga pritong bawang ng bawang ay isang tanyag na sangkap na ginagamit sa pagluluto upang magdagdag ng lasa at aroma sa mga pinggan. Ang mga ito ay ginawa sa pamamagitan ng pagprito ng manipis na hiniwang bawang ng bawang hanggang sa sila ay maging gintong kayumanggi at malutong. Ang mga natuklap na ito ay maaaring magamit sa iba't ibang paraan.

1. Panimpla: Pagwiwisik ng pinirito na mga flakes ng bawang sa lutong gulay, karne, o salad upang mapahusay ang kanilang panlasa.

2. Mga sarsa at dressings: Magdagdag ng pritong mga flakes ng bawang sa mga sarsa, dressings, o marinade upang mabigyan sila ng isang mayamang lasa ng bawang.

3. Mga sopas at nilaga: Ihagis ang isang maliit na pritong bawang na natuklap sa mga sopas, nilagang, o sabaw upang maipasok ang mga ito ng isang masarap na lasa.

4. Gumalaw-Fries: Isama ang pinirito na mga flakes ng bawang sa mga pinggan na pinirito para sa dagdag na pagsabog ng lasa.

5. Pag -breading at Coatings: Paghaluin ang mga pritong bawang ng bawang na may mga tinapay na tinapay o harina upang lumikha ng isang masarap na patong para sa karne, isda, o gulay.

6. Mga Toppings: Pagwiwisik ng pritong bawang na natuklap sa mga pizza, pasta pinggan, o inihurnong patatas upang magdagdag ng isang crispy at mabangong elemento.

7. Dips at kumakalat: timpla ng pritong bawang ng bawang na may mayonesa, yogurt, o cream cheese upang makagawa ng masarap na dips at kumakalat.

Sa pangkalahatan, ang pritong mga flakes ng bawang ay isang maraming nalalaman sangkap na maaaring magamit sa iba't ibang mga recipe upang magdagdag ng isang kasiya -siyang lasa ng bawang at langutngot sa iyong pinggan.